今天我为大家具体来说说秀珍菇的价值，包括经济价值 ， 营养价值和食用价值：
秀珍菇的营养价值秀珍菇不仅营养丰富，而且味道鲜美，蛋白质含量比双孢蘑菇、香菇、草菇更高，质地细嫩，纤维含量少;据福建省农业科学院运动土壤肥料研究所测定 ， 鲜菇中含蛋白质3.65-3.88%、粗脂肪1.13-1.18%、还原糖0.87-1.80%、糖分23.94-34.87%、木质素2.64%、纤维素12.85%、果胶0.14%，还含有纤维素、矿物质素等 。它的蛋白质含量，接近于肉类，比一般蔬菜高3-6倍，秀珍菇含有17种以上氨基酸，更为可贵的是 ， 它含有人体自身不能制造，而娄食中通常又缺乏的苏氨酸、赖氨酸、亮氨酸等 。可见 ， 秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品，它鲜美可口，具有独特的风味，美其名曰味精菇 。
【秀珍菇的营养 秀珍菇营养价值和经济价值】
秀珍菇的经济价值秀珍菇是台湾威引进的一种菌类新品 ， 营养价值极髙 ， 市场供不应求 。每个秀珍菇大棚占地2.5亩左右;大棚里一排排支架上，密集的菌包摞成壮观的兵阵状;每个大棚容纳10-11万个菌包 。只有一片叶子的秀珍菇采求极高，长到3厘米左右必须采摘，需要大量的工人24小时轮班忙碌，并立即由冷藏车送走 ， 或深加工 ， 或进大型超市 。
秀珍菇不仅营养丰富，而且味道鲜美 ， 蛋白质含量比双孢蘑菇、香菇、草菇更高 ， 质地细嫩，纤维含量少;据福建省农业科学院运动土壤肥料研究所测定，鲜菇中含蛋白质3.65-3.88%、粗脂肪1.13-1.18%、还原糖0.87-1.80%、糖分23.94-34.87%、木质素2.64%、纤维素12.85%、果胶0.14%，还含有纤维素、矿质无素等 。
秀珍菇的蛋白质含量，接近于肉类，比一般蔬菜高3-6倍，秀珍菇含有17种以上氨基酸 ， 更为可贵的是，它含有人体自身不能制造，而娄食中通常又缺乏的苏氨酸、赖氨酸、亮氨酸等 。可风，秀珍菇是一生中高蛋白、低脂肪的营养食品，它鲜美可口 ， 具有独特的风味 ， 美其名曰味精菇 。
秀珍菇的食用价值秀珍菇营养丰富，蛋白质含量比香菇、草菇还高，而且纤维含量少，热量极低，就算多食也不怕发胖 。汀潞美眉称，秀珍菇味道清甜，质地细嫩，适合与肉类同烹，可用清炒、滚汤或焖煮之法，来衬托出肉类的鲜美之味 。
