大家都知道鸡蛋富含人体所需的营养 ， 而宝宝在生长的过程中也需要相应的营养，但是因为年纪的原因，宝宝的消化系统还没有发育完全 ， 有些东西吃了也不能消化 。那么7个月宝宝能吃鸡蛋吗？除了鸡蛋，宝宝们还能吃些什么呢？
7个月宝宝能吃鸡蛋吗
很多宝宝在4个月时就开始添加鸡蛋了 。那时刚开始先添加四分之一个蛋黄为宜 。不过亲的宝宝7个月了 。如果都没试过鸡蛋，那刚开始吃，最好也只吃蛋黄 ， 而且开始时先吃半个蛋黄这样吧 。
吃几天观察宝宝皮肤情况和便便情况，如果正常就可以给加整个蛋黄了 。最好是蒸蛋黄，方法：在蛋黄中加入温水 ， 温水和蛋黄的比例可以是1:1或2:1，加入几颗盐，然后用筷子搅拌，要用力，直到打散出泡沫 。
等蒸锅里的水快沸腾时，放入盛蛋黄的碗，蒸大概2、3分钟，开盖 ， 用筷子戳开中间的蛋黄看看是否还有泥状，如果没有了，就说明熟了 。如果还有泥状物，要继续蒸会 。这样蒸出来的蛋黄像豆腐一样滑软 。
7个月宝宝还能吃什么
1、豆腐羹
嫩豆腐50克，鸡蛋一个 ， 将嫩豆腐切成小块，放入一只碗内，再将鸡蛋打进去一起打成糊，放少许盐，加入适量清水搅拌均匀，用大火蒸10分钟即可 。
2、鱼泥
将清洗干净的鱼切成小块，加入适量盐和和清水大火煮熟，然后去掉鱼刺和鱼皮，放入一只碗中捣碎 ， 再加入鱼汤将鱼末煮几分钟，最后加入调好的淀粉水一起搅拌均匀，煮到糊状即可 。
3、牛奶豆腐
制作牛奶豆腐，就需要豆腐，以及牛奶，还需要肉汤，各适量，先要将豆腐烫熟，再去除水分，和牛奶以及肉汤一起放入锅中煮即可 。
4、虾肉泥
鲜虾肉几只，香油和盐适量 。将虾肉洗净放入碗中，加入适量清水，用大火将其蒸熟后，然后加入适量香油和盐，并将熟虾捣碎，与盐与香油搅拌均匀即成 。
【7个月宝宝能吃鸡蛋吗】以上就是小编对于7个月的宝宝能吃鸡蛋吗的解答，而到了一定的年纪，单单喝奶已经满足不了孩子，这时候就要适当增加辅食 。而对于7个月的宝宝适合吃什么辅食，小编在上文也举例了一些适合这个阶段的辅食，妈妈们可以试试 。
