可能有小孩的朋友们会有这样的经历,半夜睡得正香被自己孩子的哭闹声吵醒,而且一吵就是一整晚不能睡,新生儿们总是会在半夜醒来啼哭,这时候就会影响家里人的正常休息时间,也会耽误爸爸们上班的时间 , 那这样的情况该怎么做呢?
2个月宝宝睡一会儿就醒了该怎么做
可以调整好宝宝的睡眠周期:尽早教宝宝让他知道晚上才是睡眠的时间,白天是用来玩游戏的 。晚上的时候就要做比较闷的父母 。在一个光线比较昏暗的房间里面喂奶 。
避免所有的刺激物,例如防止强烈的光线和声音等 。经过一段时间,宝宝就会知道白天是玩乐的时间而晚上是很闷的 , 所以一旦外面天变黑他就要睡觉 。
白天的时候,尽量利用其他东西刺激宝宝引起他的注意力 。经常跟他玩,尽量不在宝宝吃奶后要他睡觉 。
开始要教宝宝独睡,不要让宝宝习惯了被抱着或者被喂着才能入睡 。这样做的目的就是让他即使在半夜醒来都能独自重新入睡,而不是你去哄他、抱他或者喂他才能继续睡 。
抓住任何的时机让宝宝学习自己睡觉 。如果宝宝在吃奶后睡着了,不要叫醒他,将他抱回床上让他自己睡觉,如果你坚持这种做法的话,宝宝会很快接受到这个信息 。
宝宝们在夜里睡一下就醒的原因
宝宝在三个月以前都是睡觉不踏实的 , 宝宝的大脑神经系统正在发育,而且需要很多的微量元素 。很多时候宝宝因为没有盖好被子冻醒了或者因为盖得太厚热醒了,这种情况,只要妈妈在夜里多起来看看宝宝就行了 。宝宝有时候肛门有虫子,经常爬出来,导致瘙痒 , 会把宝宝弄醒 。
【2个月宝宝睡一会儿就醒了该怎么做】看到这里的妈妈们都知道该怎么让自己的宝宝安心睡觉了吧,其实引起这种情况的原因有很多 , 新生儿本身就是会睡不安稳的,再加上白天休息的时间够长 。其实最重要的就是让自己的宝宝感到舒适,多一点耐心哄小孩子,只有这样他们才会睡的踏实 。