体型分为苹果型、H型、正三角、倒三角、沙漏型等类型 。
1、苹果型：苹果型是常见的一种身型 ， 三围比例的差距不大，身材通常是微胖 。
2、H型：H型的主要特点是瘦、腰短腿长 ， 该体型的肩、胸、腰、臀基本同宽 。
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3、正三角：正三角类型的特点是上细下粗 。臀围比胸围大，臀宽也比肩膀宽，呈现出三角形线条的特征 。
4、倒三角：倒三角类型具有上身粗下身细，呈倒三角形线条的身形特色，肩膀较宽厚 。
5、沙漏型：沙漏型的三围的比例玲珑有致，形似沙漏，属于标准的体型 。
