鹅蛋有什么作用 鹅蛋的好处

鹅蛋有什么作用 鹅蛋的好处

1、鹅蛋是一种偏向于温性的食物 , 有补中益气的作用,含有脂肪、维生素、钙铁等矿物质 , 能减少对胃部的刺激 , 抵御寒冷,还有很好的催奶效果,对于女人在坐月子期间奶水减少有一定的作用 。

【鹅蛋有什么作用 鹅蛋的好处】2、鹅蛋中含有丰富的蛋白质、维生素和卵磷脂 , 蛋白质属于完全蛋白质,维生素也是人体所必须的,容易被人体消化吸收,促进脑部和神经组织的发育,增强记忆力 。

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