【海参有营养吗 即食海参有营养吗】1、能够补肾益精 ， 从中医食疗的角度来讲海参性味甘、咸、平 ， 入肾经，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、头发须白的人，如果适当食用海参，通过补肾益精而达到缓解上述症状的作用 。
2、能够养血润燥，对于血虚所导致的心烦不寐、失眠多梦 ， 肠燥所导致的便秘、排便困难，肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果适当食用海参有很好的养血润燥、缓解上述症状的作用 。
【海参有营养吗 即食海参有营养吗】1、能够补肾益精 ， 从中医食疗的角度来讲海参性味甘、咸、平 ， 入肾经，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、头发须白的人，如果适当食用海参，通过补肾益精而达到缓解上述症状的作用 。
2、能够养血润燥，对于血虚所导致的心烦不寐、失眠多梦 ， 肠燥所导致的便秘、排便困难，肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果适当食用海参有很好的养血润燥、缓解上述症状的作用 。
