【自卑的人变自信有效方法】1、扬长避短 。不要拿自己的缺点去跟别人的优点比，或者 ， 干脆就不要跟别人进行比较 。发现自己的优点，然后拿咱擅长的去跟别人不擅长的比 。
2、多读书 。知道的越多，懂得越多 。你的心就会越坚定，思维就会越广阔 ， 人就会越自信 。
3、多参加体育运动 。体育运动不仅能够强身健体，而且在运动过程中能够很好的排解人内心的苦闷，对克服自卑建立自信都有着不小的用处 。
4、多交一些朋友 。认识的朋友越多，社交的圈子就会越大，接触到东西就会越多，眼界也会越开阔，人也就会越自信 。
