黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶,非常的适合女性减肥,可以有效排除体内的毒素,同时还能美容养颜,同时红枣还对于女性有很好的滋补作用 , 下面小编就为大家详细的介绍一下黄芪红枣茶的做法及作用功效吧!
【材料】黄芪3—5片,红枣3粒 。
【黄芪红枣茶做法丰胸 黄芪红枣茶的做法】【做法】
1、红枣用温水泡发洗净后去核(不去核会有些燥热,如果体质比较寒的也可以不去核);
2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟,以便于药性的析出);
3、点火,煮滚了以后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉,要用明火) 。
【功效】
黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌 , 促进第二性征发育;枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质 。中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根,具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效 。
在中国黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,现代研究,黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素 。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用 。
天气渐渐的寒冷,一些体质比较弱又怕冷的人,已经裹的快像粽子了 。怕冷也和阳气不足、气血双虚有关 。气血足了,能量也足了 , 不但不怕冷 , 脸色也自然红润、有光泽 , 斑点、疤痕也容易消失 。
血双虚的症状:头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等 。常用八珍汤、四物汤、十全大补汤、当归补血汤等来调理 。不同的体质其用量和侧重点都不一样 。这款黄芪红枣茶,气血双补,操作十分简便,药材只有两味:黄芪和红枣 。用量也只是保健量,适合冬季长期饮用 。喝法是喝半个月停半个月 , 最好根据各人的体质来决定喝法 。
【用法】代茶饮用 , 每日1~2剂 , 不拘时间 。
【小贴士】
1、黄芪表实邪盛,气滞湿阻 , 食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者 , 均须禁服 。
2、红枣吃多了会胀气,因此湿热重、舌苔黄的人不宜食用 。
3、由感冒引起的多汗症不适用 。