白萝卜怎么吃最好 减肥白萝卜怎么吃最好

白萝卜怎么吃最好 减肥白萝卜怎么吃最好

1、准备羊肉,白萝卜,葱,姜 , 蒜 , 油,盐等适量 。
2、首先把羊肉洗干净,切块 , 白萝卜去皮洗干净,切块,葱姜蒜都切好 。

3、然后锅内放油,放入羊肉炒然后加入葱姜蒜爆香锅,添水 , 大火煮开,转小伙炖40min , 加白萝卜煮15min,加盐即可 。
【白萝卜怎么吃最好 减肥白萝卜怎么吃最好】4、可以选择自己喜欢的调料放进去,羊肉萝卜切块,不可太小要不然影响口感,也不要太大煮不熟 。
5、羊肉如果先炒一下再炖更好吃 。

相关经验推荐