1、首先准备鸡胸肉切块 。
2、将鸡胸肉放入姜水中浸泡10分钟 。
3、姜丝放入碗中，倒入开水浸泡20分钟，放凉后就是姜水 。
4、西兰花、胡萝卜放入开水锅中，焯水两分钟 。
5、把鸡胸肉、西兰花、胡萝卜和中筋面粉依次倒入辅食机中，搅打均匀 。
6、加入低钠芝麻盐（一岁以上宝宝吃盐首选低钠盐） 。
7、将肉泥搅拌均匀，取肉泥放手上，捏成方形 。
8、妈妈们在捏的时候可以带上一次性手套，更加卫生方便 。
9、底锅刷油，开小火，放入肉泥，煎5分钟 。
10、翻面，再煎3分钟 。
【儿童鸡块制作方法 宝宝版鸡块的做法步骤】11、宝宝最爱吃的鸡块完成啦 。
