1、食材:芥兰500g,大蒜2瓣,油适量 , 盐适量,生抽适量,蚝油适量 。
【炒芥兰的怎么做好吃 清炒芥蓝怎么做好吃】2、备料 。芥兰洗净,切成斜段,大蒜切成末 。
3、芥兰放入开水煮至断生 , 放几滴油和一勺盐,捞出沥水 。
4、锅中热油,放入蒜末爆香 。
5、放入芥兰爆炒 。
6、加入一小勺盐,适量生抽和蚝油,翻炒至熟 。
7、出锅装盘 。
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