青柠檬炖冰糖的功效与作用 冰糖炖青柠檬的做法

青柠檬炖冰糖的功效与作用 冰糖炖青柠檬的做法

【青柠檬炖冰糖的功效与作用 冰糖炖青柠檬的做法】1、食材:柠檬500克、黄冰糖1000克、盐适量 。
2、步骤:柠檬用盐把表皮搓干净,盐水浸泡半小时,切片,去籽 。黄冰糖敲小块 。一层柠檬,一层冰糖放在一个容器 。

3、炖锅,或者蒸锅,隔水 。炖10个小时以上 。晾凉后装入密封罐 , 放入冰箱冷藏 。平时 , 加温水泡着喝 。起到清肺止咳的功效 。

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