1、熟悉讲话的主题：充分的准备可以增加流利程度，能增加自己的自信心，从而更能坚信自己要讲的东西 。
2、根据情绪和气氛调整：演讲者应根据会场听众的情绪，适时地用讲话节奏的停顿去消除听众可能产生的兴奋感 。停顿可以增强说话的吸引力 。停顿能迅速消除语言传递中的种种障碍，使听者的注意力集中 。
3、根据感情表达的需要调整：演讲节奏是在感情表达需要的前提下，该快则快 ， 该慢则慢，做到“快有章法 ， 慢有条理” 。
【如何掌握演讲的节奏 调控演讲节奏有哪些方法】4、根据演讲内容的变化调整：语言的节奏变化主要是通过演讲内容的变换来实现的 。在适当的地方，插入些诗文、轶事、幽默等类的话语，将理论与生动的形象结合起来 。
