大多数人都有着各种各样的睡眠问题，这个时候，如果房子再不隔音，那可太遭罪了 ， 那么，我们从装修开始，要考虑到房子的隔音问题 。那么如何做好隔音工作呢?这里具体介绍几种有效方法 。
1、隔音窗户想要隔音效果好 ， 要选择气密性好的隔音窗户 。安装窗户的时候，用发泡胶细细地把窗框和墙之间的缝隙全部填上 ， 这样保温又隔音 。相比之下，有胶垫封条的平开窗比推拉窗密封性更好 。窗户玻璃的话，一般家庭应该选用双层的夹胶玻璃可以了 。
2、隔音门隔音门和隔音窗户同样重要，家里产生的噪音，大多数是通过室内门反射传播的 。一般来说，越重的门隔音效果越好，但也不是 ， 还要看门内的填充物 。复合木门内芯填充的是蜂窝状结构的纸基 ， 虽然很轻，它形成的密闭空气层能起到很好的隔音作用，门上有些线条花纹的话，也能更好的隔音 。
【装修房子如何隔音】3、粗糙的墙壁和门上线条同样的道理，墙壁太光滑，容易形成回音，噪音反射，所以墙壁zui好装饰的粗糙一点，这样吸音效果比较好 。
4、家居用品木质的家具具有很好的吸音能力，减少噪音污染，尤其是松木 。而一些布艺制品，如窗帘、地毯等等，厚重柔软的窗帘都能很好的阻隔、消除噪音 。
影响睡眠的因素有很多 ， 我们只能尽可能把噪音降低，让自己拥有一个好睡眠 。
