1、绿豆汤不可天天喝 , 适当喝没问题 。
2、绿豆汤是夏天解暑最好的选择 , 很多人都特别喜欢喝,绿豆汤有清热解毒的功效 。不过喝的时候也要适量适时的喝 。成人一周建议喝2-3次,每次一碗即可 。小孩6岁后才能饮用成人量 。因为绿豆中含有的蛋白质多,大分子蛋白质需要在酶的作用下,转换小分子肽,氨基酸才能被人体吸收,幼儿的肠胃消化功能相对较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,会导致腹泻,消化不良 。
【夏天绿豆汤可以天天喝吗 夏天绿豆汤可以每天喝吗】
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