拉肚子是一种经常会困扰着我们的肠胃的疾?。?尤其是像现在一样的炎热的夏季 ， 由于饮食不当 ， 肠胃中特别爱滋生细菌，从而引发拉肚子，严重的时候更是能由拉肚子拉水引发脱水的症状，那么，拉肚子拉水怎么办呢？拉肚子拉水止泻的小方法是什么呢？
拉肚子拉水止泻小方法
1、蒸熟苹果
在拉肚子时，别急着吃药 ， 蒸2个苹果吃 。把苹果连皮洗干净，为了防止细菌残留，建议在苹果表皮上放少许食盐 ， 双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用 。之后 ， 将洗净的苹果放在碗里，上锅隔水蒸熟，吃果肉 。
2、干石榴皮
石榴皮含根皮碱，对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用 。石榴皮还能使肠黏膜收敛 ， 分泌物减 ， 所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症 。15克干石榴皮煎汤，加糖服用，每日2次，长期坚持可治慢性腹泻 。
【拉肚子拉水止泻小方法】3、鸡蛋壳
鸡蛋壳是废物，但废物可以利用 。鸡蛋壳中存在大量的钙占到90%以上，以碳酸钙的形式存在 。还有微量磷酸镁，磷酸钙 ， 及有机物，对细菌有一定抑制效用 。用鸡蛋壳30克，陈皮、鸡内金各9克 ， 放锅中炒黄后碾成粉末，每次取6克用温开水送服 ， 每天3次，连服两天 。
拉肚子的原因
1、胃肠炎
胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻 。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起 。
2、细菌感染
严重腹泻(有时伴有呕吐)，同时有腹痛、血便、发烧，往往是病毒或细菌(大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的 。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染) 。
3、寄生虫
寄生虫感染也可能引起腹泻 。比如贾第虫病(也叫梨形鞭毛虫病)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起 。
4、抗生素
如果你在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻，可能与药物有关 。告诉医生，看看是否可以换用其他药物或疗法 。
拉肚子的原因有很多，只要不是长时间的拉肚子或是严重的拉肚子就可以不必担心，吃一些止泻的药 ， 或者找一些止泻的小妙招便可以，但若是严重的拉肚子甚至到了拉水的地步则一定要引起大家的注意 ， 同时，小编也希望以上的止泻小方法会对大家有所帮助 。
