1、湿头发睡觉会容易导致感冒，因为热水洗头之后导致血管扩张之后，就会导致寒气入侵 。
【湿发睡觉的害处 湿发睡觉的危害】2、湿头发睡觉起床之后会有头痛或者是头晕的感觉，而且湿头发睡觉还会容易生病 。要注意休息，不要疲劳 ， 要遵守生活习惯，保持充足的睡眠，加强营养，饮食多样化 。必要时就医，不要私自用药 。

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