鸡腿菇形如鸡腿，味似鸡肉，口感滑嫩，清香味美 ， 营养丰富 ， 含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等 ， 集营养、保健、食疗于一身，且色、香、味、形俱佳，炒食、炖食、煲汤均久煮不烂，故而备受人们的喜爱，下面我们就一起来看一看鸡腿菇怎么保存才好吧！
鸡腿菇的保存方法
鸡腿菇一般放置于冷藏室中即可保存好几天，注意要敞开点、保持透气，否则很容易腐烂 。如果数量不多 ， 可取鲜蘑菇根部的杂物除净，放入淡盐水中浸泡10～15分钟 ， 捞出后沥干水分，再装入塑料袋中，可保鲜一星期 。如果贮存数量较多，可先将鲜蘑菇晾晒一下 ， 然后放入非铁质容器中叠加贮存 。注意叠放时一层鲜蘑菇洒一层盐 ， 此法可存放一年以上 。
鸡腿菇的营养价值
1、提高免疫：鸡腿菇中含有大量蛋白质，能提高人体免疫力 。
2、通便润肠：鸡腿菇中含有大量的纤维素 ， 能有效的防止便秘 。
3、安神除烦：鸡腿菇中含有许多维生素及氨基酸 ， 能镇定心神 。
4、降糖作用：鸡腿菇对糖尿病有辅助治疗作用 。
【鸡腿菇怎么储藏 鸡腿菇怎么保存才好】5、防癌抗癌：鸡腿菇含有抗癌活性物质有效成分 。
鸡腿菇的食用方法
1、蚝油鸡腿菇
【材料】鸡腿菇300克，蚝油3匙 。
【做法】①将鸡腿菇去蒂、洗净，锅内放水烧开 ， 放入鸡腿菇焯水 。②锅内放油烧热，放入葱、蒜炒香，倒入鸡腿菇后翻炒1分钟至熟 。③将盐、鸡精放入锅内炒匀，最后淋入蚝油即可 。
2、滑炒鸡腿菇
【材料】鸡腿菇，胡萝卜，盐，鸡精，色拉油，淀粉 ， 葱油 。
【做法】①鸡腿菇、胡萝卜洗净，切成片，用沸水焯一下 。②锅内放少许油，下入鸡腿菇和胡萝卜翻炒，调味后勾芡，起锅时撒几滴葱油即可 。
3、鸡腿菇炒肉片
【材料】鸡腿菇 ， 瘦肉，胡萝卜，青椒，锦珍蚝油，盐，干贝素 ， 水淀粉 。
【做法】①肉切片用料酒 。老抽腌一会儿 。少许干淀粉拌匀 。②鸡腿菇洗干净，泡发 。③胡萝卜切滚刀块青椒切小块 。④锅热后下油，放入小许蒜末 。⑤先把肉片炒至脱生 ， 下胡萝卜炒一会 。⑥再炒鸡腿菇，待菇变软炒出水分后下调料 。⑦再翻炒片刻下青椒，水淀粉勾芡即可出锅 。
部分专业知识转自网络
