1、爆米花本身属于容易上火的食物 ， 吃多之后容易导致口舌生疮，并且容易导致铅超标 。
2、爆米花主要是用谷物经过高温制作而成的一种食物 。主要含有大量的膳食纤维、叶酸、核黄素等矿物质 ， 适量的吃爆米花可以增强人体的免疫力，对于体内的脂肪和蛋白质有一定的补充作用 。
【爆米花吃多了会造成什么中毒 爆米花吃多的后果】

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