【家常醒酒方法】1、蜂蜜水，喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收 ， 减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛 。
2、西红柿汁，西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品 。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪 。
3、新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸 ， 能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的 。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒 。
4、西瓜汁 ， 西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方) ， 一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温 。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪 。
5、绿豆醒酒法，绿豆50g，10g甘草，加适量红糖煎服可醒酒，如单用绿豆煎汤，亦有一定功效 。
6、葛根水醒酒法 ， 葛根泡水，无论是在饮酒前还是饮酒后，都有非常不错的效果 ， 在饮酒之后喝可以起到醒酒的作用 。
