削球的发力方法 削球发力的动作要领

削球的发力方法 削球发力的动作要领

1、削球:利用球拍的摩擦力切削击球的一种技术 。削球也是一种防守技术,以其旋转和落点变化威胁对方 。有近削、远削、加转削、不转削、削逼角球和削弧圈球等 。
2、削球的基本动作要领:击球时,球拍后仰,由体侧上方向前下方挥拍,挥拍呈圆弧路线 , 在球的下降期触球的中下部 。具有球速慢、弧线长、球下旋等特点 。

3、正手远削动作要领:站位中台左脚稍前,上体稍向右转重心落于右脚,持拍手臂自然弯曲于腹前 。顺来球方向向右上方引拍与肩同高,拍面后仰 。当球从台上弹起时,持拍手上臂带动前臂由右上向左前下方加速切削,手腕向下转动用力,在右侧离身体40厘米处击准下降期球的中下部,并顺势前送 。
【削球的发力方法 削球发力的动作要领】4、反手远削动作要领:中台站位右脚稍前,上体左转重心落于左脚,持拍手自然弯曲放松置于胸前 。顺来球路线向左上方引拍约与肩高,拍柄向下 。当球弹起时持拍手从左上方向右前下方挥动,拍面后仰,用前臂和手腕加速用力切削 , 球拍在胸前偏左30厘米处击准下降期球的中下部,并顺势挥至右侧下 。
5、削球的重点难点是手臂、腰、腹和腿的协调用力 。

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