芥菜不可以生吃 。芥菜中富含硝酸盐，会与肠道内的化合物结合生成亚硝胺，这是一种强致癌物质 ， 对消化系统有害 。腌制芥菜前要先将原料处理好，将芥菜抖去泥土，剔除枯黄老叶，在日光下晾晒2~4小时；再将菜缸洗净擦干 ， 并在缸底撒一层盐，将原料根部朝里装缸，每层菜都要排紧压实，直到装满为止 。
一、芥菜可不可以生吃
芥菜不可以生吃 。芥菜容易聚集硝酸盐，人体食用后，在微生物的作用下，会变成亚硝酸盐 ， 与胃肠内的氮化合物结合生成强致癌物质亚硝胺，对消化系统有害 。这种蔬菜一定要用热水焯一下才能吃 。
二、芥菜怎样腌制
1、原料处理：将收获的原料菜抖去土壤，去除枯黄的老叶，平整根部，长短分档 。瘤芥、薹芥、宽柄芥或大叶芥还要将整株从中心劈开，以利盐分进入 。在日光下晾晒2~4小时 ， 最好当日入缸腌制 。
2、盐渍：将菜缸洗净擦干 ， 先在缸底撒盐，把原料的根部朝里装缸 ， 每装一层菜，撒一层盐 ， 盐的用量为原料的6~14%：存放30~60天，春天盐的用量为8~10%，冬天的用量为6~6.5%；存放90天~180天，春天的用量为13~14%，冬天的用量为8~10% 。每层菜都要排得很紧，直到装满 。压菜时不要损伤原料，踩菜的时候先踩缸边，慢慢地变成中心，要求每层都踏到软熟出卤 。
【芥菜只能腌着吃吗 芥菜可不可以生吃，芥菜怎样腌制】3、封缸：装好缸后，在上面撒盐，用干净的蒲包盖好，用竹片插入固定，上面再排井字形竹片，竹片上再压大石块，密封缸口 。
