1、枸杞泡水 ， 要先将药材洗净 ， 用开水浸泡，每次放5-8粒枸杞，可以配合菊花、麦冬等一起服用 ， 可以起到滋补肝肾、清肝明目的功效 。
【枸杞怎么泡 枸杞泡的方法】2、以下人群不适宜用枸杞泡水：脾胃虚弱者，如经常出现腹胀、食欲减退、大便次数增多等，尤其是伴有口齿粘腻，形体肥胖等湿气较重者不宜服用过多枸杞 。此外，伴有发热症状、容易腹泻的人群不宜服用枸杞 。
1、枸杞泡水 ， 要先将药材洗净 ， 用开水浸泡，每次放5-8粒枸杞，可以配合菊花、麦冬等一起服用 ， 可以起到滋补肝肾、清肝明目的功效 。
【枸杞怎么泡 枸杞泡的方法】2、以下人群不适宜用枸杞泡水：脾胃虚弱者，如经常出现腹胀、食欲减退、大便次数增多等，尤其是伴有口齿粘腻，形体肥胖等湿气较重者不宜服用过多枸杞 。此外，伴有发热症状、容易腹泻的人群不宜服用枸杞 。
