如果产妇缺乏乳汁的分泌，宝宝的营养吸收不足，对身体的发育有非常大的干扰 。因此家长要设法缓解任何缺奶的情况，及时找到原因和解决的方法 。有些人并不是一开始就缺奶，而是突然发现自己的奶变少了 。那突然奶少了要怎么追奶？
突然奶少了要怎么追奶
第一，发现自己奶水不足了 ， 不要着急，很多妈妈因为自己突然家中有事 ， 心情深受影响，会突然奶水减少，甚至没了奶水，这时妈妈一定控制自己的情绪，一切以宝宝为重 。
第二，没有家庭变故，发下把自己奶水减少了，首先保持稳定的情绪，尽量查找原因 ， 这时，不要急于让宝宝喝奶粉 ， 要坚定母乳喂养的决心 ， 找办法应对 。
第三，让宝宝频繁的吸奶 。如果宝宝不吃，也要用吸奶器吸出来，让奶水习惯性的排出来 。
第四，夜间也要让宝宝吸奶，宝宝不吸奶也要用吸奶器吸出来，夜晚是乳腺分泌的高峰期，一定坚持，刺激乳腺分泌 。
突然奶少了怎么回事
妈妈上班后，奶少变少 。妈妈们上班后，因为紧张、压力、吮吸次数变少，导致少奶 。这种情况下，因为妈妈与宝宝相处时间短，可能追的有点累，但方法还是有的 。除了前面的追奶方法外，妈妈们可以利用周末时间 ， 缓解紧张喝压力 。
没休息好或者没吃好 。这种情况最好追奶，大可放下所有事情，美美的吃一顿，再陪宝宝好好的睡一觉 ， 奶量就会增加 。其次，准备热水烫烫脚后跟，喝一大杯配方奶粉，因为血液循环加快后 ， 奶惊会来的快很多 。
【突然奶少了要怎么追奶】有些孕妇长期都没有休息好或者是饮食的结果不太完善，导致乳汁分泌减少 ， 对身体和宝宝的发育都有异常影响 。因此大家要关注一下相关的护理措施 ， 调整好规律的饮食 ， 每天都应该要了解自己的身体变化情况 ， 避免缺奶症状越来越明显 。
