每天晚上喝一罐啤酒再睡觉好吗

1、睡前喝啤酒会增加心脏负担,影响睡眠质量,是养生的一大忌,对身体不利 。
【每天晚上喝一罐啤酒再睡觉好吗】2、睡后酒精得不到挥发 , 长时间停留在血管,影响血液的流通 。

相关经验推荐