婴儿的饮食与成年人并不会完全相同,他们需要的比正常人更多的营养物质,需要比较多的营养物质来补充能量 。有的爸爸妈妈就会提议 , 想要通过喂食宝宝鱼油来让宝宝补充营养物质,那么 , 你是否知道,婴儿吃鱼油有什么好处呢?
婴儿吃鱼油有什么好处
鱼油中的主要成分是不饱和脂肪酸,也就是我们常说的DHA和EPA 。家长们可能知道,DHA有利于视力和脑细胞的发育,EPA则可以房子中风和心脏病等功能 。那么,功效多多的鱼油适合宝宝吃吗?
鱼油是从海鱼脂肪中提取出来的物质,主要的功效是清理血管壁的垃圾,宝宝刚来这个世界不久,血管壁还未积累什么垃圾,盲目给宝宝吃鱼油,不仅不能帮到宝宝,还可能会让宝宝的血管壁遭到损伤 。因此,不建议给太小的宝宝吃鱼油.
婴儿鱼油什么时候吃呢
一般在宝宝15天以后就可以服用的 。宝宝在食用鱼油的时候,最好的服用时间是在早晨,喝完奶以后服用 。在吃完鱼之后 , 最好是带孩子去晒太阳,这样可以促进鱼油的吸收 。鱼油里面有丰富的维生素,可以提高孩子的免疫力,还可以预防营养不良等现象 。
【婴儿吃鱼油有什么好处】婴儿的饮食,都是作为新手爸爸妈妈需要引起注意的,能够体谅和理解爸爸妈妈们想要婴儿健康茁壮成长的心情 。当然,也要在正确的方法下,正确的方式,适当的饮食,适当的量,给予婴儿最贴心的照顾 。这样,婴儿也能够健健康康,快快乐乐 , 开开心心的长大 。