1、最内圈为400米，最外圈为453米 。
【标准跑道一圈多少米 标准跑道一圈是多少米】2、跑道内圈周长400米 ， 直道沿南北方向 。这样可以避免太阳位置低时的炫目影响 。弯道是半圆形，在弯道部分有8条跑道，每条跑道的宽是1.22米，在直道部分有10条跑道 。
3、一分道计算半径为36.30米 ， 一分道一个弯道计算线长114.04米，两个弯道计算线长为228.08米 。一个直段长为85.96米，两个直段长为171.92米，一分道一圈计算线长度为400米 。
4、标准的操场一圈400米半圆式跑道,半径36.5米,8道,道宽1.22米，最外圈的分界线长459.44米,实跑线长453.03米 。
