1、牛肉切?。心? ，放入碗中加生抽拌匀，再加些植物油拌匀，淹置一会儿 。
2、大米淘洗干净，放入平时做米饭的水量 。我还放了些玉米糁 。
3、胡萝卜、土豆、圆菇、五香豆干都切丁，土豆可以稍切大些，蒜切末 。
4、热锅冷油 ， 放入蒜末煸香（也可换成洋葱?。?，放入牛肉丁炒至变色，放入黑胡椒碎炒匀盛出 。
【红烧牛肉焖饭的做法 牛肉彩蔬焖饭的做法】5、用剩下的油接着炒土豆和胡萝卜丁 。
6、再放入圆菇、豆干丁炒匀，加入生抽、一小勺盐炒匀，关火 。注意蔬菜炒1-2分钟就行了，不用太长时间 。
7、将牛肉倒入米饭锅中 。
8、将蔬菜也倒入米饭锅中，搅拌均匀 。
9、做好后用煮饭键—10分钟就够了 。
10、焖好了，等蒸汽跑完后打开锅盖，加入切好的蒜苗?。梅股装柙?，盛出就可以吃了 。
