白癜风不但具有复发和扩散的特点 ， 此病的发病和季节也有所关系，春夏东都是此病的高发期，所以，有很多朋友会选择在秋季治疗白癜风，因为秋季治疗此病可以达到事半功倍的效果，那秋季怎么治疗白癜风效果好呢?下面和小编一起看下介绍吧 。
中医学认为，秋应于肺，在志为忧，这个时期是白癜风的高发期 。因为从夏天进入秋天，阳光照射逐渐减少 ， 人体的生物钟尚不能适应日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而容易出现情绪及精神状态的紊乱 。而对于有白癜风人来说，秋天意味着到了高发期，所以，一定要及时治疗 。
1、白癜风患者在日常生活中应该尽量保持心情愉悦是战胜悲观情绪的基础，应以辩证的眼光看待大自然的季节交替，保持神智安宁，不悲春伤秋 。
2、多增加阳光照射，在光线充足的条件下可以调动人的情绪，增强兴奋性，减轻或消除白癜风患者的抑郁情绪 。秋季怎么治疗白癜风效果好？如果遇到阴雨天不妨打开室内全部的照明设备 ， 白癜风患者多吃些含糖量高的食物，这些都可以帮助调节心情 。
3、专家表示勤于运动，白癜风患者一定要多参加一些室外活动，如太极拳、球类、快走、跳舞等能够有效的使人放松心情 。
4、培养兴趣爱好，秋季白癜风患者的情绪容易低落 ， 培养健康的兴趣爱好可以有效的转移注意力，同时能达到陶冶情操的目的 。
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5、秋季白癜风患者可以多吃些热量高的饮食来满足身体的需要，如肉类、豆类等 。另外情绪低落时可以适当的喝点绿茶或咖啡，吃点香蕉等可以起到兴奋神经系统，改善心境的作用 。
专家表示：户外运动使白癜风患者更多的接触日光紫外线 ， 而多数情况下日晒对减轻病情是有益的 。如有条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴 。此外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情 ， 在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强战胜白癜风这疾病的信心 。
秋季怎么治疗白癜风效果好?秋季患者只要按着医生制定的治疗方案治疗即可，同时 ， 在生活中做好日常护理是关键，注意合理的饮食，在文章最后 ， 小编祝所有的白癜风患者都能够早日康复 。
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