现在的天气是非常炎热的，出汗已经是非常正常的现象 ， 一些孩子在睡觉得时候会出现汗流满面的现象，出现这样的原因有很多 ， 家长需要去医院检查一下 ， 孩子能够出汗既有好处也是有坏处的 。那么大家知道宝宝睡觉流汗头发湿怎么回事吗？
宝宝睡觉流汗头发湿怎么回事
小孩子出汗是很正常的现象 ， 因为儿童汗腺较发达 ， 汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头，面部出汗为多 。
但是睡后一两个小时内就会缓解 。如果睡后一直出汗 ， 而且量比较大 。有可能是植物神经功能性紊乱 ， 部分可能是缺钙所致 。另外与小孩爱活动，活动量大平常也容易出汗的啊 。
补钙需要注意什么
1、不要让钙遇见草酸 。
菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收 。
所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品 。
2、钙剂不要与主餐混吃 。
即使没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品 ， 也还是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20％ 。只要胃里面塞满太多东西 ， 效果就不太好 。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上 。也不要跟奶混在一起 。
3、过量补钙反而长不高
补钙也要适量，不是越多越好 。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克，如果摄入的钙量大大超过以上的标准 ， 可能会便秘，甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用，还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积，如产生肾结石的潜在危险等 。
【宝宝睡觉流汗头发湿怎么回事】宝宝睡觉的时候，能够遇到很多的问题，大多数的人在孩子睡觉的时候，都会认真观察孩子的变化 。孩子的身体会出现很多的问题 ， 需要家长及时的治疗 。了解一下宝宝睡觉流汗头发湿怎么回事，如果在孩子出现这样症状的时候，可以放心的治疗 。
