1、具有补脑效果好的食物,以核桃为最好 。
2、如果每日吃上一到三枚核桃 , 时间一长,其补脑的功能就会有所显现 。另外核桃是属于补肾的佳品,因肾气能于脑,因此通过补肾的作用 , 而达到健脑的作用,以提高其学习的效率 。肾为先天之本 , 通过补肾,对于儿童时期的生长发育也是有好处的 。每天都要吃一次 。
【孩子吃什么补脑 上学的孩子吃什么补脑】
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