蓝莓山药的家常做法大全 蓝莓山药的家常做法

蓝莓山药的家常做法大全 蓝莓山药的家常做法

1、主料:山药两个 。
辅料:蓝莓果酱适量、水适量 。
调料:冰糖适量 。
【蓝莓山药的家常做法大全 蓝莓山药的家常做法】2、做法
(1)带上手套将山药去皮后 , 再清洗干净(一定要记得戴上胶手套,山药的沾液会让皮肤过敏,很痒,一定要注意哦?。?。

(2)蒸锅中倒入水 , 大火煮开后,放入山药 , 用大火蒸15分钟左右 , 直到山药变软,盛出稍稍放凉 。
(3)趁着山药温热的时候,放入碗中用勺子压成细腻的泥状,不要有结块 。
(4)小锅中倒入清水,加入蓝莓果酱和冰糖 。
(5)用大火煮开后,转成小火继续熬制 , 直到蓝莓酱和清水变得粘稠 , 倒出冷却 。
(6)最后将山药泥按个人喜好整出形状,淋上蓝莓酱即可 。

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