说到毛桃我们可能首先就会想到红红的大桃子，咬上一口 ， 香甜多汁，非常的好吃，到了桃子上市的季节时，价格也不是特别贵，所以非常受到人们的喜爱，而且吃应季的水果，对身体的好处也是非常大的，五指毛桃可不是咱们常见的桃子 ， 它是一种药材，那么五指毛桃吃法都有哪些呢？针对这一问题 ， 接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧 。
五指毛桃吃法
【五指毛桃食谱 五指毛桃吃法都有哪些呢】 一材料：五指毛桃，瘦肉，脊骨，玉米，煲汤料若干 ， 有人会加只老母鸡 。煲的过程中飘来阵阵椰子香，很独特！
二材料：五指毛桃200克，排骨两条（大概一斤），姜两片 。
做法：五指毛桃洗干净 ， 放水里泡十五分钟 。排骨洗干净过热水 。材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可 。
客家人自古以来，有采挖五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯 。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用 。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用 。
五指毛桃，别名佛掌榕、粗叶榕，《广州植物志》广东通称“五爪龙” ， 又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等 。植物形态 ， 小灌木或小乔木，全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气 。其成份：含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等 。《中华药典》记载 ， 五指毛桃味辛甘、性平、微温 ， 其功能：具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效 。
注意事项
在服用五指毛桃的期间，要注意以下几点：
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜 。
2、少吃辛辣或者刺激性食物 。
3、积极参加户外运动，放松心情 。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压 。
