火麻仁怎么吃 火麻仁怎么吃才能润肠通便?

火麻仁怎么吃 火麻仁怎么吃才能润肠通便?

1、吃法:装在一个大盆里,其余的水加糖烧开,冲进火麻仁浆里搅匀,再用纱布袋隔渣就完成了 。这个当然也是可以直接买现成的袋泡茶的就像这个火麻仁生茶 。

【火麻仁怎么吃 火麻仁怎么吃才能润肠通便?】2、可以润肠胃、滋肾阴、助消化、的功效 。同时还有降血糖和血脂,降低胆固醇 , 排毒养颜 , 减轻疼痛等功效 。便秘、高血压和高胆固醇等疾病可以溶解血栓 , 疏通血脉的作用,口感不错 。

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