1、海马炖牛鞭 。主料:牛鞭,海马,熟地黄各适量 。调料:盐,味精,鸡精,黄酒,姜,高汤各适量 。
2、牛鞭去膜,去臊筋,切花刀 。改7厘米长段,焯水,冲洗 。
【煮熟的牛鞭怎么炖喝者有营养 牛鞭怎样煮吃有什么功效】
3、牛鞭下锅,加入海马、熟地黄和调料 , 炖制即成 。海马炖牛鞭的制作要诀: 牛鞭要炖至酥烂 。
4、功效:药膳偏方 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 肢寒畏冷 。
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