如果白天晚上睡觉特别少，那么在晚上睡觉的时候可以适当地补充，但要是孩子白天晚上睡着的特别少，那么家长们就要及时调整过来，避免宝宝出现身体发育迟缓表现，平时要注意了解睡眠少的原因 。那婴儿白天觉少什么原因？
婴儿白天觉少什么原因
1、缺钙：新生儿体内钙元素缺乏，不能很好地吸收营养，这也延缓宝宝的神经系统发育 ， 导致昼夜节律没那么成熟 。
2、声音和光线：宝宝对声音和光线的感知是很敏感的，而白天阳光刺眼，到处充斥着噪音，这样的环境会使宝宝的睡眠质量大打折扣 。
3、安全感低：如果爸爸妈妈长期抱着会让宝宝产生依赖感，当爸爸妈妈不抱着时 ， 则会让宝宝处于陌生的环境 ， 缺乏安全感，睡觉自然不安稳 。
【婴儿白天觉少什么原因】婴儿白天觉少怎么办
1、宝宝只要睡眠规律，觉醒时精力充沛、情绪愉快即可，而不能以睡眠的时间长短来判定宝宝生活是否正常，更不能在宝宝毫无睡意时强迫其睡眠 。
2、宝宝的睡眠质量与睡姿有很大的关系 ， 但刚出生不久的宝宝还不能自己控制和调整睡姿 ， 为了保证宝宝拥有良好的睡眠，可以帮助宝宝选择一个好的睡姿 。
3、产后妈妈的身体也需要恢复，抱着宝宝睡觉，妈妈也得不到充分的睡眠和休息 。所以 ， 宝宝睡觉时 ， 要让他独立舒适地躺在自己的床上，自然入睡，尽量避免抱着睡 。
如果宝宝经常缺乏睡眠，其实对内分泌调节以及机体的修复是非常没有帮助的 。家长们要懂得适当调整，促进宝宝深层的睡眠 ， 让宝宝睡得更加舒服 。如果白天睡觉比较少，可以先了解“婴儿白天觉少什么原因？”，看看是否存在明显的疾病 。
