黄精和什么泡酒最好公开黄精泡酒养生的功效_生活知道

【黄精和什么泡酒最好公开黄精泡酒养生的功效】1、配方：黄精40克，纯粮白酒1000毫升，枸杞撒上半斤即可。
2、制法：黄精洗净，切片，晾干，枸杞撒上半斤，装入干净纱布袋中，封好袋口，放入酒瓶(坛)，密封浸泡1个月。润心肺，强筋骨，补中益气。用于病后体虚血少，筋骨软弱，又治风湿疼痛。服法：每日2次，每次15~20毫升。

3、中医认为，黄精味甘性平，入脾、肺、肾经。主要功效是健脾益肾、补气养阴、润心肺、强筋骨，可用于治疗肾精亏损、精血不足、脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、内热消渴等。黄精泡酒的话可以有很好的缓解皮肤干燥的作用，对于缓解心烦气躁有好处，还可以有提高免疫力的作用。