芹菜汁既可以生喝，也可以熟喝 。生喝芹菜汁的口感不太好，它的纤维素含量太多 ， 也不容易消化 ， 生芹菜汁保留了芹菜所含的营养成分，减少了煮熟引起的营养流失 。不过熟芹菜汁口感更好，更容易吸收里面的营养，还有一定的减肥作用 。
芹菜榨汁是用生的还是熟的
生芹菜汁的做法
1、只需要将芹菜洗干净后，放进榨汁机榨汁即可 ， 可以加适量白糖、蜂蜜调味 。
熟芹菜汁的做法
1、芹菜洗干净后切成小段 。
2、在锅中放入适量水，煮开后放入芹菜煮熟 。
【芹菜榨汁是用生的还是熟的 芹菜汁榨汁是生的还是熟的】3、将芹菜和水放入榨汁机中榨汁即可
