1、适当地饮酒对于身体健康是有益的，但是过量、不恰当地饮酒方式，则不仅无益于身心健康，还会损害健康，不能够起到保健的作用 。
2、长期酗酒会伤心，主要的表现就是引起心肌炎，导致心肌失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，不仅心肌炎的病例高发 ， 而且动脉硬化、冠心病的患病机率也远远高于适度饮酒者 。整个心脑血管系统因而呈现危机四伏的状态 。
3、喝酒还会损害肝脏、加重心脑血管疾病 。饮酒后 ， 由于酒精的刺激 ， 使人兴奋，可使血压、血脂升高，胆固醇含量增加，加重心脏负担，心肌功能减弱 ， 动脉粥样硬化，引起高血压病、冠心病、脑中风 。
【长期喝白酒的坏处 长期喝酒的要注意】4、长期酗酒还会导致死亡出现，大量的酒精会抑制延脑的呼吸中枢 ， 造成呼吸停止，呼吸停止了，就意味着生命的完结，另外大量的酒精会导致血糖下降，血糖过低也可致命 。
