冬瓜和胡萝卜能一起炖排骨吗 冬瓜和胡萝卜能不能一起炖排骨

冬瓜和胡萝卜能一起炖排骨吗 冬瓜和胡萝卜能不能一起炖排骨

【冬瓜和胡萝卜能一起炖排骨吗 冬瓜和胡萝卜能不能一起炖排骨】1、冬瓜排骨红萝卜是可以一起煮汤的 。
2、属于很好的饮食搭配,对人体健康有益,没有什么害处 。冬瓜具有祛湿利尿消肿解暑的作用,排骨含有丰富的蛋白质和氨基酸 , 含有一定量的脂肪,而红萝卜里的维生素A需要油脂才更容易吸收,同时冬瓜排骨性凉,而红萝卜温补 , 因此,三者一起煮汤是非常合适的 。

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