1、高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，因此患者不宜多吃高脂肪类食物 ， 如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油 。
2、海产类：病人不宜多吃无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等 ， 因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重 。
【风湿病最忌讳吃什么东西吗 风湿病饮食注意事项】3、过酸、过咸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多 ， 超过体内正常的酸碱度值 ， 则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状 。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状 。
