1、赏月,最早起源于周代,在中秋节 , 我国自古就有赏月的习俗,《礼记》中就记载有“秋暮夕月”,即祭拜月神 。到了周代,每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月 。设大香案,摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果,其中月饼和西瓜是绝对不能少的 。西瓜还要切成莲花状 。
2、吃月饼,最早起源于宋代 。俗话中有:“八月十五月正圆,中秋月饼香又甜” 。中秋节吃月饼的习俗至少在宋代就有了 。苏东坡有诗可证,“小饼如嚼月,中有酥与饴”,酥是油酥,饴就是糖 。宋以后,制作月饼不仅讲究味道,而且在饼面上设计了各种各样与月宫传说有关的图案 。饼面上的图案,起初大概是先画在纸上然后粘贴在饼面上 , 后来干脆用饼模压制在月饼之上 。满月形的月饼也跟十五的圆月一样象征着大团圆,人们把它当做节日食品,用它祭月 , 用它赠送亲友 。当时的节物重在尝新,如尝石榴、枣、栗、橘、葡萄等时新水果,饮新酒等,有“秋尝”的意味 。
3、玩花灯,中秋节,有许多的游戏活动,首先是玩花灯 。中秋是我国三大灯节之一,过节要玩灯 。当然,中秋没有像元宵节那样的大型灯会,玩灯主要只是在家庭、儿童之间进行的 。
【有关中秋节的传统民俗 有关中秋节的习俗】4、除此之外 , 明清以后,中秋节赏月风俗依旧,许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗 。