相对于药降温的方式，物理降温对宝宝的健康更有保障 ， 这也是生活中在宝宝体温上升以后，家长会选择的处理方式 。需要我们注意的是 ， 在使用此方法时一定要正确 ， 才能起到好的效果 ， 那么物理降温擦哪些部位？下面一起来了解下 。
物理降温擦哪些部位
1、颈部 。颈部是血管密集的地方，而且是大动脉经过的部位 。先稍微解开宝宝的衣服，露出颈部皮肤 ， 然后用打湿的温水毛巾轻轻湿敷宝宝的颈部 。同时将宝宝耳后的位置、耳廓也都擦一遍，这些部位循环较快，能帮助散热 。
【物理降温擦哪些部位】2、腋肘部 。腋部是血管密集的部位 。稍微解开宝宝的衣服，抬起胳膊 ， 露出腋下皮肤，注意别把衣服弄湿 。重新蘸一遍温水，毛巾拧干后再轻轻(腋下皮肤敏感 ， 最好是轻敷而不是用力来回擦)敷在腋下 ， 片刻后将毛巾拿开 。
3、大腿根 。把宝宝裤子稍微脱一点 ， 露出大腿根部的皮肤 ， 用温水毛巾轻轻蘸，如果宝宝不拒绝，可以加大湿敷的面积 。
4、手心 。人身体上神经分布最密集的地方是皮肤，尤其是手部皮肤 。发烧时手心会很烫，注意不要捂住了手心，注意散热 。
物理降温不宜擦哪些部位
1、前胸 。前胸没有大的血管流过，此处降温效果不好，只能使皮肤表层降温，并不能降低身体内部温度 。同时 ， 仅仅皮肤表层降温会导致刺激人体体温调节机制，从而在身体内部产生更多的热量，反而会加重发热病情，所以最好不要在胸前区强行降温 。而且心前区用冷可导致反射性心率减慢、心房纤颤或心室纤颤及房室传导阻滞 。
2、脚心 。在脚底用物理降温的方法，容易导致反射性末梢血管收缩影响散热或引起一过性冠状动脉收缩 。另外，脚底的末梢神经比较发达，宝宝发烧时如果给宝宝擦拭脚心可能会引起宝宝的不适，或者影响宝宝的睡眠 ， 不建议给宝宝擦脚底来进行物理降温 。
3、腹部 。不太建议在宝宝的肚子用物理降温的方法，是因为这样可能会造成宝宝的肚子着凉 ， 特别是用冷易引起腹泻，加重感冒发烧的症状 。可以给宝宝穿上肚围，能有效保护宝宝的小肚子不着凉 。
虽然物降效果不错，但是前提我们要懂得如何正确的使用此方法 ， 才能好的效果出现，同时也不会对宝宝身体造成伤害 。此方法治疗是在宝宝体温不是太高的时候使用，如果严重高烧，且一直不退，那么就需要到医院进行检查治疗了 。
