1、板栗蜜所含的活性成分酶充足，它可以在肠胃内达到促进消化的功效，可以有效地改善人体便秘情况 。
2、板栗蜜对于肝脏有维护的功效，它可以促进肝细胞的再生，对于脂肪肝的形成有一定的抑制效果 。
3、板栗蜜具有板栗的特殊功效，食用具有补肾的特殊功效 ， 可以消除疲劳 ， 快速的恢复体力 。
4、食用板栗蜜，可以改进血液中的成分 ， 具有推荐心脑和血管的功效作用，因此常服对于心血管患者有很大的好处 。
5、板栗蜜内含的大量微量元素，尤其是钙、镁元素丰富，食用具有镇静安神的功效，对于失眠人群来说，每天晚上睡觉前饮用一杯板栗蜜水 ， 有帮助睡眠的功效 。
6、板栗蜜还具有独特的灭菌消炎的功效 ， 经常食用，对于口腔溃疡、胃溃疡都有很好的治疗效果 。
7、把板栗蜜涂抹在外伤口的时候，尤其是烫伤，它可以杀菌消炎 ， 让细菌无法生长 。
【蜂蜜炒栗子的功效 蜂蜜炒栗子有什么功效】8、板栗蜜可以改善发质，这是其他蜂蜜所不具备的 。长期食用 ， 有助于白发变成黑发 。
