1、抬头,挺胸 , 收腹,提臀,双肩打开并向下沉 , 手臂自然放松 。
【穿旗袍怎么走路 穿旗袍走路方法】
2、两眼平视前方,下巴稍稍回收 。
3、大腿内侧肌肉和膝盖要夹紧 。
4、保持呼吸顺畅 。
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