1、一般来说,拍打三焦经应该从下到上 , 也就是从手指向肩膀的方向 。
2、按照中医的原则,顺经为补、逆经为泄 。所以,只要从下往上拍打 , 就可以达到保健按摩的目的 。
【三焦经拍打顺序 正确拍打时间】
3、当亥时,三焦经络气血正是刚刚涨潮的时候,旺盛需要到早上的9点左右,所以上午按摩才是最佳时间 。
4、一般来说,夜间都不宜按摩,不宜催动经血妄行 。有的人按摩了很久,身体却越来越差,这就是最基本的东西被误导了 , 切记 。
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