猴头菇和木耳一起吃吗 猴头菇能不能和黑木耳一起食用

猴头菇和木耳一起吃吗 猴头菇能不能和黑木耳一起食用

1、猴头菇能和黑木耳一起食用 。
【猴头菇和木耳一起吃吗 猴头菇能不能和黑木耳一起食用】2、准备食材:乳鸽、猴头菇、黑木耳、红枣、枸杞、葱姜蒜、料酒、盐 。
3、首先把猴头菇木耳泡发,红枣枸杞泡15分钟左右,把鸽子去爪,清理干净,头放在肚中 , 姜切片 , 葱切段 。

4、然后锅里放冷水,把鸽子下锅焯,水开后加入料酒,继续焯2-3分钟 。
5、鸽子焯水后取出,加入猴头菇、红枣、姜和泡蘑菇用的水 , 一起炖煮 。
6、火烧开后20分钟,转小火继续1小时30分钟后,开盖加入枸杞和木耳,继续小火30分钟 。
7、最后撒上葱段,再加盐调整一下味道 , 即可出锅食用 。

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