木瓜煮鱼的方法 鲫鱼木瓜汤的做法

木瓜煮鱼的方法 鲫鱼木瓜汤的做法

1、鲫鱼,清洗干净,买时已刹好去内脏 。
2、把鱼切成两段,姜,拍一下,木瓜去皮去瓤切大块,红枣清洗一下,备用 。

3、热锅放油,把姜下去爆一下下,再把鲫鱼下锅煎成两面金黄 。
4、加适量的开水大火烧开 。
5、烧开后撇去浮沫再中小火煮20分钟 。
【木瓜煮鱼的方法 鲫鱼木瓜汤的做法】6、然后再把木瓜和红枣下锅再煮20分钟,调少许胡椒粉,盐即可 。

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