1、姜醋比较好理解，也就是加入了姜的醋，通常都是给产后妇女作为调味料食用的，有“添丁姜醋”的说法，且姜醋有一定的保健效果，对于刚生完孩子 ， 身体还是比较虚弱的产妇来说是有好处的 。
2、之所以姜醋煲一个月，是因为煲制的时间越久，姜的味道也就会越好，营养价值也越高，通常在产妇预产期前开始煲姜醋就可以了 ， 但是这个时候不要将鸡蛋、猪脚这些食物放进去，因为它们比较容易熟，等差不多要吃的时候放进去就可以了 。
【为什么姜醋要煲一个月 姜醋要煲一个月还可以吃吗】3、另外需要注意的是，若是天气比较热的话，姜醋煲半个月左右就可以了，否则很容易变质 。对于产妇来说，姜醋要产后半个月才能吃姜醋，否则不利于恶露排出，对身体反而有害 。
