1、食材：吐司2片，金枪鱼罐头50克，黄瓜1小段，鸡蛋1个，奶酪1片，沙拉酱适量，生菜1片 。
2、黄瓜洗净后切片 ， 鸡蛋要提前煎熟，如果不喜欢吃黄瓜，也可以不放，可以选择自己喜欢的蔬菜 。
3、金枪鱼罐头放在一个小碗里，放上适量的沙拉酱 ， 拌匀备用 ， 我是比较喜欢吃沙拉酱的，所以放的比较多，如果比较懒的话，也可以直接把金枪鱼摆在吐司上 ， 挤上沙拉酱也是可以的 。
4、第一片吐司上放一片生菜，再放上奶酪 ， 奶酪平时都要放在冰箱冷藏里保存，否则很容易变质哦 。
【早餐三明治简单做法 三明治简单做法】5、把煎熟的鸡蛋放在奶酪上面，如果不喜欢吃煎鸡蛋，也可以把鸡蛋煮熟后，去皮切成鸡蛋片 ， 摆在吐司上也是可以的 。
6、再把黄瓜片摆在鸡蛋上面黄瓜尽量斜着切 ， 这样的黄瓜片比较大，比较容易拿着吃，不会轻易掉出来 。
7、把金枪鱼放在黄瓜片上，我摆上了厚厚一层金枪鱼 ， 吃起来超有满足感
8、最后把另一片吐司放在金枪鱼上面，按一下比较容易切开 。
9、从中间切开就可以享用啦！如果怕里面夹的食物掉出来，可以用汉堡纸把三明治包起来再吃 。
